Bærekraft helse for bedrifter

Bærekraftig helse for bedrifter

Kurset "Bærekraftig helse i arbeidslivet" er et 90-minutters bedriftskurs som gir innsikt i hvordan virksomheter kan legge til rette for økt helse, trivsel og tiltak for forebygging av sykefravær blant ansatte. Kurset bygger på FNs bærekraftsmål 3 og 8, og kombinerer faglig kunnskap med praktiske eksempler fra norsk arbeidsliv.

Kurset tar for seg sentrale temaer som fysisk aktivitet, ergonomi, stressmestring og det store temaet «Arbeid og helse». Innholdet tilpasses virksomhetens behov og gir ansatte kunnskap og konkrete verktøy for å ta vare på egen helse - på en måte som er realistisk, motiverende og bærekraftig over tid.

Kursholder er autorisert fysioterapeut med videreutdanning i trening, ernæring, samt arbeid og helse, og har solid erfaring med helsefremmende arbeid i både privat og offentlig sektor. Kurset kombinerer faglig tyngde med en praktisk og engasjerende formidling.

Avslutningsvis vil alle deltakere få tilsendt et treningsprogram som kan gi en kickstart på veien videre!

Dette kurset passer for bedrifter som ønsker:

• Lavere sykefravær

• Økt motivasjon og trivsel

• En mer bærekraftig bedriftskultur

• Konkret arbeid med bærekraftsmål 3 og 8

Kurset holdes primært i Nordland, men kan gjennomføres andre steder i landet ved forespørsel og god planlegging i forkant.

Ta gjerne kontakt for mer informasjon eller et uforpliktende tilbud!