Toppturkurs Nybegynnere - Sogndal

Dette lærer du på kurset

Målsetningen med kurset er først og fremst at du skal få en positiv opplevelse av det å gå på topptur i fjellet. I tillegg skal kurset gi en grunnleggende innføring i utstyr, teknikker og sikkerhet rundt toppturer på ski. Skred er et viktig tema i kurset. Vi vil fokusere på å kunne identifisere skredfarlig terreng og bruk av skredfarevarsel for å vurdere tur og veivalg. Videre kommer vi inn på kjøremønster ved off-pist skikjøring og opplæring i kameratredning og bruk av sender/mottagerutstyr. Kurset er praktisk og vi vil være så mye på tur som mulig.

Aktuelle emner

• Tilpassing og bruk av utstyr
• Turplanlegging
• Orientering og bruk av kart
• Vegvalg
• Skiteknikk – både oppover og nedover
• Snøkjennskap
• Skred og skredredning
• Bruk av skredvarsel

Anbefalt litteratur

Skredskolen på varsom.no

Lundberg Nes, Christer 2018: Skikompis. Fri Flyt

Landrø, Markus. 2008. Skredfare. Fri Flyt

Brattlien, Kjetil. 2017. Den lille snøskredboka. Fri Flyt

Les skredvarsel og lær å bruke det på www.varsom.no

Bedrifter eller lukkede grupper?

Kontakt oss for priser: post@breogfjell.no

Første kveld:

Oppmøte kl 19:00 på oppmøtested angitt i e-post fra kursleder. Vi har en teoretisk gjennomgang av skredlære og planlegger tur for dagen etter.

Dag 2

Alpin skitur / topptur i Sogndalsdalen. Vi går gjennom kameratredning og skredlære og går en kort tur.

Dag 3

Alpin skitur / topptur i Sogndalsdalen eller Fjærland. Her får deltagerne større ansvar for veivalg.

Prisene inkluderer instruktør. Kostnader for overnatting, mat og reise kommer i tillegg.

Vi har et samarbeid med Quality Hotel Sogndal. Kursdeltagere får 20% på overnatting kontakt oss på epost for å motta rabattkode.